🖐 주요 손바닥 혈자리와 기능 위치 설명
노궁혈 (勞宮穴)위치: 손바닥 중심, 중지와 약지를 구부렸을 때 손바닥에 닿는 지점.효능: 스트레스 해소, 심리 안정, 두통 완화, 수면 개선.지압 팁: 피로할 때 엄지로 눌러주면 진정 효과가 있어요.소부혈 (少府穴)위치: 약지와 소지를 구부렸을 때 손바닥에 닿는 지점.효능: 심장 관련 증상 완화, 가슴 두근거림, 불면증에 도움.지압 팁: 불안하거나 가슴이 두근거릴 때 눌러보세요.대릉혈 (大陵穴)위치: 손목 안쪽 주름의 가운데, 힘줄 사이.효능: 소화 불량, 복통, 손목통증 완화.지압 팁: 소화 안 될 때나 손목이 아플 때 지그시 눌러주세요.합곡혈 (合谷穴)위치: 엄지와 검지 뼈가 만나는 움푹한 곳.효능: 두통, 치통, 감기, 생리통 등 폭넓은 효능.지압 팁: 일상에서 가장 많이 쓰이는 혈자리예요. 양쪽..
2025. 5. 10.
