무지외반증 증상 및 치료법은?

무지외반증이란?

무지외반증은 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어지는 질환입니다. 엄지발가락이 휘어지면서 발가락 관절이 튀어나오고, 발가락 뼈가 압박을 받게 됩니다. 무지외반증은 여성에게 더 많이 발생합니다.

무지외반증 원인은?

가장 흔한 원인은 유전적 요인입니다. 또한, 하이힐을 자주 신거나, 발이 넓은 경우, 발목이 불안정한 경우에도 무지외반증이 발생할 수 있습니다.

무지외반증 증상

무지외반증 증상은?

무지외반증의 증상은 다음과 같습니다.

 

- 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어짐

- 엄지발가락 관절이 튀어나옴

- 발가락 뼈가 압박을 받음

- 발가락 통증

- 발가락 변형

- 발바닥 통증

- 발이 빨개짐

- 발이 부어오름

무지외반증 치료는?

무지외반증은 초기에는 비수술적 치료로 증상을 완화할 수 있습니다. 비수술적 치료에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

 

- 보조기 착용

- 신발 교체

- 체중 감량

- 스트레칭과 운동

 

무지외반증이 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 다음과 같은 방법으로 진행됩니다.

 

- 뼈를 바로잡는 수술

- 관절을 제거하는 수술

- 인대를 옮기는 수술

무지외반증 예방은?

무지외반증은 예방이 가장 중요합니다. 무지외반증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 것들을 주의해야 합니다.

 

- 하이힐을 자주 신지 마세요.

- 발목을 강화하는 운동을 하세요.

- 체중을 관리하세요.

- 발을 깨끗이 하고 건조하게 유지하세요.

 

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