수근관 증후군 증상 치료법 및 예방법은?

수근관 증후군이란?

수근관 증후군은 손목의 수근관이라는 통로를 지나는 정중신경이 압박을 받아 발생하는 질환입니다. 정중신경은 손가락과 손바닥의 감각과 운동을 담당하는 신경입니다.

 

수근관 증후군이 발생하면 정중신경이 압박을 받아 손가락과 손바닥에 통증, 저림, 감각 이상 등의 증상이 나타납니다.

수근관 증후군 원인은?

수근관 증후군의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 손목을 반복적으로 사용하는 것입니다. 손목을 반복적으로 사용하면 수근관이 붓고, 정중신경이 압박받을 수 있습니다.

 

또한, 손목의 외상이나 염증, 임신, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증 등이 수근관 증후군의 원인이 될 수 있습니다.

수근관 증후군

수근관 증후군 증상이란?

수근관 증후군의 주요 증상은 다음과 같습니다.

- 손가락과 손바닥의 통증
-저림
- 감각 이상
- 힘이 약해짐
- 손가락을 구부리거나 펴기 힘듦

증상은 주로 손목을 사용한 후 악화되고, 휴식을 취하면 호전됩니다.

수근관 증후군 치료법은?

수근관 증후군의 치료는 증상의 정도에 따라 달라집니다. 증상이 경미한 경우, 손목 보호대를 착용하거나, 수근관 주사 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 증상이 심한 경우, 수술을 통해 정중신경을 압박하는 조직을 제거해야 할 수도 있습니다.

수근관 증후군 예방법은?

수근관 증후군을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.

- 손목을 반복적으로 사용하는 것을 피합니다.
- 손목을 구부리거나 펴는 동작을 자주 하면 휴식을 취합니다.
- 손목을 따뜻하게 합니다.
- 손목 스트레칭을 합니다.

수근관 증후군의 증상이 나타나면, 조기에 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

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