오로 종류 및 관리법은?

오로란?

- 오로는 분만 후 자궁에서 나오는 혈액, 탈락막 조직, 세포, 점액으로 구성된 분비물입니다.

- 임신 중 태반에서 생성된 호르몬이 더 이상 나오지 않으면서 자궁 내막이 탈락하면서 발생합니다.

- 오로는 자연스러운 과정이며, 대부분의 여성들이 경험합니다.

- 일반적으로 분만 후 6-8주 정도 지속되지만, 개인차가 있을 수 있습니다.

오로 종류는?

오로는 색깔과 질감에 따라 다음과 같이 3가지 종류로 나눌 수 있습니다.

 

적색 오로 : 분만 직후 며칠 동안 나오는 붉은색 또는 갈색의 오로입니다. 혈액이 많이 포함되어 있습니다.

백색 오로 : 적색 오로가 끝난 후 나오는 흰색 또는 노란색의 오로입니다. 점액과 탈락막 조직이 많이 포함되어 있습니다.

분황색 오로 : 마지막 단계에 나오는 분황색의 오로입니다. 백혈구와 죽은 세포가 많이 포함되어 있습니다.

오로 양과 기간은?

- 오로의 양과 기간은 개인마다 다릅니다.

- 일반적으로 출산 방식, 태아 크기, 산후 출혈량 등에 따라 영향을 받습니다.

- 자연 분만하는 경우 제왕절개하는 경우보다 오로의 양이 많고 기간이 길 수 있습니다.

- 태아가 큼거나 산후 출혈이 많을수록 오로의 양이 많고 기간이 길 수 있습니다.

오로 관리법은?

오로는 적절하게 관리해야 감염을 예방하고 회복을 촉진할 수 있습니다.

 

패드 사용 : 깨끗한 월경 패드를 자주 교체하여 오로를 흡수합니다.

세척 : 매번 화장실을 이용한 후 따뜻한 물로 부드럽게 세척하고 깨끗한 수건으로 닦아줍니다.

음지 건조 : 패드는 햇빛에 직접 노출하지 않고 음지에서 건조합니다.

두루마리 : 패드를 두루마리하여 냄새를 막습니다.

샤워 : 욕조 대신 샤워를 합니다.

탐폰 사용 금지 : 탐폰은 사용하지 않습니다.

성관계 금지 : 6주 동안은 성관계를 피합니다.

운동 : 과도한 운동은 피하고, 가벼운 운동은 합니다.

충분한 휴식 : 충분한 휴식을 취합니다.

수분 섭취 : 충분한 수분을 섭취합니다.

건강한 식단 : 건강한 식단을 섭취합니다.

증상 악화 : 오래 지속되는 출혈, 악취, 발열, 복통 등의 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담합니다.

분만 후 오로 주의 사항은?

오로는 기분이 우울하거나 피곤하게 느껴질 수 있습니다. 충분한 휴식과 건강한 식단을 통해 이러한 증상을 완화할 수 있습니다. 오로 기간 동안 산후 검진을 꼭 받아야 합니다.

 

오로가 갑자기 멈추거나 악취가 나거나 발열, 복통 등의 증상이 나타난다면 즉시 의사와 상담해야 합니다.

분만 후 오로 질문 사항은?

Q : 오로가 과다하게 나오는 경우 어떻게 해야 할까요?

A : 오로가 과다하게 나오는 경우 패드를 자주 교체하고 충분한 휴식을 취하며 수분을 섭취해야 합니다.