근골격계질환 증상 및 치료 예방법은?

근골격계 질환이란?

근골격계 질환은 근육, 뼈, 관절, 인대, 힘줄 등의 근골격계에 영향을 미치는 질환입니다. 근골격계 질환은 통증, 염증, 기능 장애 등을 유발할 수 있으며, 일상생활에 큰 어려움을 초래할 수 있습니다.

 

근골격계 질환의 대표적인 종류는 다음과 같습니다.

 

관절염 : 관절의 염증으로, 통증, 붓기, 강직, 운동 제한 등의 증상을 유발합니다. 가장 흔한 관절염으로는 류마티스 관절염, 골관절염, 통풍 관절염등이 있습니다.

척추 질환 : 척추의 이상으로, 통증, 압박, 운동 제한 등의 증상을 유발합니다. 가장 흔한 척추 질환으로는 요통, 척추 측만증, 척추판탈출등이 있습니다.

 

근육 질환 : 근육의 이상으로, 약점, 피로, 통증, 경련 등의 증상을 유발합니다. 가장 흔한 근육 질환으로는 근염, 근위축증, 섬유근통등이 있습니다.

뼈 질환 : 뼈의 이상으로, 약화, 골절, 통증 등의 증상을 유발합니다. 가장 흔한 뼈 질환으로는 골다공증, 골절, 척추측만증등이 있습니다.

인대 및 힘줄 질환 : 인대 및 힘줄의 손상으로, 통증, 붓기, 불안정감 등의 증상을 유발합니다. 가장 흔한 인대 및 힘줄 질환으로는 건염, 인대 손상, 탈구등이 있습니다.

근골격계 질환

근골격계 질환 원인은?

근골격계 질환의 원인은 다양하지만, 대표적인 원인은 다음과 같습니다.

 

노화 : 나이가 들면서 근골격계는 자연적으로 약해지고 손상됩니다.

반복적인 사용 : 특정 동작을 반복적으로 하면 근골격계에 과도한 스트레스가 가해져 질환이 발생할 수 있습니다.

외상 : 사고, 낙상, 스포츠 등으로 인한 외상은 근골격계를 손상시킬 수 있습니다.

자연 염증 질환 : 류마티스 관절염, 루푸스 등의 자연 염증 질환은 근골격계에 영향을 미칠 수 있습니다.

비만 : 과체중 또는 비만은 근골격계에 과도한 부담을 주고 질환 발생 위험을 높입니다.

유전적 요인 : 일부 근골격계 질환은 유전적 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

근골격계 질환 증상은?

근골격계 질환의 증상은 질환의 종류와 심각도에 따라 다르지만, 대표적인 증상은 다음과 같습니다.

 

통증 : 근골격계 질환의 가장 흔한 증상입니다. 통증은 날카롭거나 둔할 수 있으며, 특정 동작을 할 때 악화될 수 있습니다.

붓기 : 염증이나 손상으로 인해 관절이나 근육이 부어 오를 수 있습니다.

강직 : 관절이 움직이기 어려워질 수 있습니다. 특히 아침에 일어나거나 오랜 시간 같은 자세를 유지한 후 강직이 심할 수 있습니다.

운동 제한 : 통증, 붓기, 강직으로 인해 일상생활 활동에 어려움을 겪을 수 있습니다.

피로 : 근골격계 질환은 쉽게 피곤하게 만들 수 있습니다.

약점 : 근력이 약해지고 활동을 수행하기 어려워질 수 있습니다.

 

 

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