죽상동맥경화증 증상 및 치료 예방법은?

죽상동맥경화증이란?

죽상동맥경화증(atherosclerosis)은 혈관 내벽에 지방 침전물이 쌓여 혈관이 좁아지고 굳어지는 만성 염증성 질환입니다. 이는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있으며, 심장마비, 뇌졸중, 사지 허혈 등을 유발할 수 있습니다.

죽상동맥경화증 원인은?

죽상동맥경화증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

 

고콜레스테롤혈증 : 혈액 내 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관 내벽에 침전될 가능성이 높아짐

고혈압 : 높은 혈압은 혈관 벽에 손상을 주고 콜레스테롤 침전을 촉진

당뇨병 : 당뇨병 환자는 혈관 손상과 염증에 더 취약

흡연 : 흡연은 혈관 내피 손상, 콜레스테롤 침전, 혈전 형성 위험 증가

비만 : 비만은 혈관에 부담을 주고 콜레스테롤 수치 상승

가족력 : 가족 중에 죽상동맥경화증 환자가 있는 경우 발병 위험 증가

나이 : 나이가 들수록 혈관 변성 및 콜레스테롤 침전 가능성 높아짐

기타 : 스트레스, 운동 부족, 영양 불균형 등

죽상동맥경화증 증상이란?

죽상동맥경화증은 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않아 '조용한 살인자'라고 불립니다. 증상이 나타나기 시작하면 혈관 협착 위치와 정도에 따라 다르게 나타납니다.

 

심장 : 협심증, 심근경색, 심부전 등

뇌 : 뇌졸중, 일과성 뇌허혈 발작 등

사지 : 하지 동맥 질환, 간헐성 파행 등

기타 : 고혈압, 만성 신장 질환 등

죽상동맥경화증

죽상동맥경화증 치료법은?

죽상동맥경화증의 치료는 혈관 협착 정도, 증상 유무, 환자의 건강 상태 등을 고려하여 진행됩니다.

 

생활 방식 개선 : 금연, 규칙적인 운동, 건강한 식단, 체중 관리 등

약물 치료 : 혈압 조절제, 콜레스테롤 감소제, 항혈소판제, 당뇨병 치료제 등

수술 치료 : 혈관 내 풍선 혈관 확장술, 혈관 스텐트 삽입술, 우회로 혈관 수술 등

죽상동맥경화증 예방법은?

죽상동맥경화증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.

 

건강한 식습관 : 콜레스테롤과 포화지방 함량 낮은 식단, 식이섬유 섭취 증가, 과일 및 채소 섭취 증가

규칙적인 운동 : 매일 30분 이상 걷기, 달리기, 수영 등 유산소 운동

금연 : 흡연은 혈관 건강에 매우 해롭기 때문에 반드시 금연

체중 관리 : 과체중 또는 비만인 경우 체중 감량 노력

스트레스 관리 : 스트레스는 혈압 상승, 혈관 손상 등을 유발할 수 있으므로 스트레스 관리 중요

정기적인 검진 : 고혈압, 당뇨병, 콜레스테롤 수치 등을 정기적으로 검진하고 관리

죽상동맥경화증 주의사항은?

죽상동맥경화증은 심각한 건강 문제를 유발할 수 있는 만성 질환입니다. 위험 요인을 관리하고 건강한 생활 방식을 유지하며 정기적인 검진을 통해 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.

 

 

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